Vorbericht: 30. NWRV Indoor-Cup und 1. German RP3 Open

Wenn am 1. Februar 2026 in der Turnhalle des Theodor-Heuss-Gymnasiums im Essener Stadtteil Kettwig die ersten Rennen gestartet werden, beginnt ein besonderer Tag für den nordrhein-westfälischen Rudersport. Die NRW Ruder-Ergometer-Meisterschaften feiern ihr 30. Jubiläum – und präsentieren sich gleichzeitig so modern wie nie zuvor. Unter dem offiziellen Titel „30. NWRV Indoor-Cup & 1. German RP3 Open“ markiert die Veranstaltung einen Wendepunkt: Erstmals wird nicht mehr auf Concept2-Ergometern gerudert, sondern auf dynamischen RP3-Geräten. Ein traditionsreicher Wettbewerb, ein neues technisches Kapitel und ein hochkarätiges Starterfeld – Kettwig ist bereit für ein Indoor-Ruderfest, das Maßstäbe setzen dürfte. Für Zuschauerinnen und Zuschauer, die nicht vor Ort sein können, wird die Veranstaltung live über Sporteurope.tv gestreamt.

Drei Jahrzehnte lang war der Indoor-Cup ein Fixpunkt im Winterkalender des Rudersports. Bis 2025 wurden in Kettwig sogar die Deutschen Meistertitel im Ergometerrudern vergeben. Die Rennen auf Concept2-Geräten waren legendär – nicht zuletzt, weil die Wettkampfmaschinen im Anschluss traditionell vergünstigt verkauft wurden. 2026 jedoch steht ein Umbruch an: Die Meisterschaften werden erstmals auf RP3-Ruderergometern ausgetragen. Ein Schritt, der sportlich wie technisch neue Akzente setzt

Der Indoor-Cup ist traditionell ein Treffpunkt für die besten Ruderinnen und Ruderer des Landes. Auch in diesem Jahr haben zahlreiche Vereine gemeldet. Alexandra Föster sowie die gesamte deutsche Coastal-Rowing-Nationalmannschaft haben gemeldet. Dazu kommen starke Juniorenfelder, Senioren- und Mastersklassen sowie der Rudernachwuchs ab 12 Jahren. Der erste Formtest des Jahres wird damit zu einem echten Gradmesser – und durch das neue RP3-Format in jedem Fall noch anspruchsvoller.

Die Essener Ruderlandschaft ist breit aufgestellt, und viele der teilnehmenden Vereine haben ihre Heimat am Baldeneysee – einem der bedeutendsten Ruderreviere Deutschlands – sowie an der Ruhr. Als Vereine vom Baldeneysee haben der Essen-Werdener Ruder-Club (EWRC), die ETUF Ruderriege, der Turnverein 1877 Essen-Kupferdreh (TVK) sowie der Ruderklum am Baldeneysee (RaB) ihre Athletinnen und Athleten gemeldet. Steeler Ruder-Verein (Steeler RV). Diese Clubs bringen traditionell starke Athletinnen und Athleten an den Start – von Nachwuchstalenten bis zu erfahrenen Leistungssportlern vom Baldeneysee und Ruhr, die regelmäßig die vordersten Plätze bei Meisterschaften belegen, zuletzt bei den Deutschen Sprintmeisterschaften 2025 in Wiesbaden. Nicht zu vergessen die Vereine von der Ruhr, der Steeler Ruderverein (Steeler RV) sowie die Kettwiger Rudergesellschaft (KRG). Als Ausrichter und einer der größten Vereine der Region ist die KRG ebenfalls mit einem breiten und ambitionierten Team vertreten. Der Heimvorteil und die Erfahrung als Gastgeber machen sie zu einem der prägenden Vereine des Events.

RP3-Geräte gelten als die derzeit realistischste Ergo-Simulation des Ruderns auf dem Wasser. Anders als stationäre Ergometer bewegen sich beim RP3 nicht nur der Rollsitz, sondern auch Teile des Geräts selbst. Dadurch entsteht ein dynamischer Bewegungsablauf, der dem Rudern im Boot deutlich näherkommt. Die wichtigsten Unterschiede im Überblick sind Dynamik statt Statik, Technikfokus, wasserähnliches Rudergefühl und neue Herausforderungen im Wettkampf. Während beim Concept2 der Athlet sich bewegt und das Gerät steht, „gleitet“ beim RP3 das gesamte System mit – ähnlich wie ein Boot im Wasser. RP3 liefert detaillierte Kraftkurven und Bewegungsanalysen, die besonders im Leistungssport geschätzt werden. Das wasserähnliche Rudergefühl wird durch einen flüssigeren Bewegungsrhythmus erzielt, wobei die Belastung gleichmäßiger und ideal für technisch sauberes Training ist.

Viele Athletinnen und Athleten müssen sich auf ein anderes Timing und ein anderes Gefühl einstellen, da standardmäßig auf Concept2-Ruderergometern trainiert wird. Wie die KRG auf ihrer Internetseite berichtet, begrüßt RP3 Geschäftsführer Jan Lammers die Kooperation und will sie weiter ausbauen. Jeder teilnehmende Verein habe eines oder mehrere Geräte sechs Wochen vor dem Event zur Verfügung gestellt bekommen. Die Gerätemiete in Höhe von 150 Euro werde auf das Startgeld angerechnet, sodass bei mehreren Startern die Bereitstellung quasi kostenneutral erfolgte. Ein RP3 S Dynamic Black Edition kostet knapp 2.500 Euro. So wie in den Vorjahren die Concept2-Geräte nach dem Indoor-Cup verkauft wurden, so können nun auch RP3-Ergos für knapp 2.000 Euro erworben werden. Insgesamt 50 RP3-Maschinen wurden den Vereinen zur Vorbereitung auf den Wettkampf zur Verfügung gestellt – dennoch haben sich einzelne Athletinnen und Athleten gegen einen Start entschieden. Athletinnen und Athleten, die über weniger Masse verfügen und in der Regel auf Concept2-Geräten daher ins Hintertreffen geraten, könnten profitieren. In jedem Fall dürfte der Wechsel die Rennen spannender machen – und möglicherweise für Überraschungen sorgen.

Das Team von Baldeneysee.Ruhr wünscht allen Sportlerinnen und Sportlern vom Baldeneysee und der Ruhr viel Erfolg in Kettwig!

Die Turnhalle des Theodor-Heuss-Gymnasiums wird am 1. Februar zur Indoor-Arena – laut, energiegeladen, atmosphärisch. Wer keinen Platz mehr bekommt oder von weiter weg zuschauen möchte, kann die Rennen live über Sporteurope.tv verfolgen. Um 9.15 Uhr soll die Übertragung beginnen. Der Stream zeigt nicht nur die Wettbewerbe, sondern liefert über die Moderation interessante Hintergrundfakten. Der 30. NWRV Indoor-Cup und die 1. German RP3 Open verbinden sicherlich Tradition und Aufbruch. Der technische Wechsel, das starke Starterfeld und die besondere Atmosphäre in Kettwig versprechen einen Wettkampftag, der den Rudersport in NRW auf eine neue Ebene heben wird.