Grafisch: Carl de Canedido Beleef het meer en het Ruhrgebied te land en te water De Baldeneysee in het zuiden van Essen is een waar eldorado voor waterratten, wandelaars, inline skaters, racefietsers, mountainbikers en fietsers in het algemeen. Het ligt in het centrum van het Ruhrgebied en trekt fietsers aan met zijn gevarieerde routes, prachtige uitzichten en de ideale combinatie van water, bossen en heuvels. [...] Meer lezen
Foto: Carl de Canedido Bewegen, natuur en nieuwe perspectieven De kracht van beweging en het vertragende effect van de natuur - wandelen en hiken op de Baldeneysee vormen samen een waar levenselixer. Wie een stap buiten de voordeur durft te zetten, ervaart hoe regelmatige beweging lichaam, geest en ziel harmoniseert. Wandelen en hiken [...] Meer lezen
Foto: Jochen Tack Vrijheid, plezier en fitness De Baldeneysee met zijn glooiende heuvels en de bijna vlakke paden langs de Ruhr zijn het perfecte gebied om te fietsen. Of het nu op een mountainbike, gravelfiets, elektrische fiets, racefiets of toerfiets is - de routes rond de Baldeneysee en het Ruhrgebied zijn gevarieerd en afwisselend. Fietsen is veel meer [...] Meer lezen
Foto: Carl de Canedido Segwaytours bij Baldeneysee Glijden in plaats van haasten is het motto bij Segwaytours bij Baldeneysee in Essen. Essen mag dan bekend staan om zijn industriële verleden, maar de metropool aan de Ruhr opent een heel ander hoofdstuk op de Baldeneysee: Natuur, onthaasten en de wil om te ontdekken staan hier centraal. [...] Meer lezen
Foto: Carl de Canedido Paling, snoek, snoekbaars, karper en co. Vissen op een stuwmeer zoals de Baldeneysee in Essen kan een fascinerende en uitdagende ervaring zijn. Kunstmatige waterlichamen zoals stuwmeren bieden een gevarieerde vispopulatie en vaak adembenemende natuurlijke achtergronden die het vissen tot een bijzondere ervaring maken. Omdat de Baldeneysee in de Duitse deelstaat Noordrijn-Westfalen (NRW) ligt [...] Meer lezen
Foto: Jochen Tack Gezond glijden door de natuur Inline skaten, ook bekend als inlineskaten, is een dynamische en veelzijdige sport die relatief eenvoudig te leren is en zowel als vrijetijdsbesteding en als training voor uithoudingsvermogen, balans en kracht kan worden gebruikt. Het combineert plezier, snelheid en beweging in de frisse lucht - een perfecte [...] Meer lezen
Bron „Stiftung Warentest“ Wandelen herontdekken: een wedstrijd die de weg wijst Wandelen is saai? Niet voor Matyas Zinner en Jonas Dicks van het Maria-Wächtler-Gymnasium in Essen. De twee jonge testers namen deel aan de wedstrijd „Jugend testet“ georganiseerd door Stiftung Warentest en wilden uitzoeken welke rondwandeling in Noordrijn-Westfalen bijzonder geschikt is voor jongeren. Met wetenschappelijke precisie en nauwgezette aandacht voor detail [...] Meer lezen
Foto: Julian Huke Bedrijfsuitje in plaats van bedrijfsuitje Fit worden met collega's na het werk - trainen voor bedrijfsuitjes lijkt een aantrekkelijk alternatief voor de sportschool, want bedrijfsuitjes worden al jaren steeds populairder. Samen actief zijn na het werk, teamgeest bevorderen - dat zijn de eigenlijke doelen van een bedrijfsloop. Hoewel joggen vaak te inspannend is voor veel [...] Meer lezen