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Autour de la Baldeneysee
La veille du marathon d'Essen, le Walking Day se déroule traditionnellement autour du Baldeneysee à Essen. Jeunes, vieux, professionnels ou sportifs amateurs passionnés, tout le monde peut participer s'il a envie de pratiquer une activité sportive avec des personnes partageant les mêmes idées. Les débutants et les moins ambitieux participeront à la boucle d'essai (4,5 kilomètres). La "boucle nord", comme on l'appelle, longe la rive nord du lac Baldeney sur 8,5 kilomètres. Les participants ayant de l'endurance effectueront le tour du lac, qui fait une fois le tour de la ville. Baldeneysee La longueur du parcours est de 15 kilomètres.
Condition physique et prévention des maladies
Avec six compétitions différentes de walking et de nordic walking au programme, tout le monde devrait se sentir concerné. Car c'est bien de cela qu'il s'agit lors du Walking Day : Du mouvement pour tous. Car l'activité physique est un plaisir, augmente le bien-être et prévient toute une série de maladies. Il n'est donc pas étonnant que l'association régionale des caisses maladie d'entreprise (BKK) du Nord-Ouest s'engage comme sponsor principal du Walking Day à Essen. Depuis 2016, l'association faîtière des caisses maladie d'entreprise de Rhénanie-du-Nord-Westphalie est soutenue par la fondation de la médecine universitaire d'Essen.
Départ et arrivée
Le départ sera donné le samedi à 13h30 à côté de la tribune de la régate. C'est là que se trouve également l'arrivée. Si vous arrivez à temps, vous aurez peut-être la chance d'obtenir une place sur le parking de la régate ou dans la Freiherr-vom-Stein-Strasse autour de Seaside Beach Baldeney. Comme la station de S-Bahn Hügel n'est qu'à un jet de pierre du départ et de l'arrivée, il est recommandé de prendre le S-Bahn S6 qui fait la navette entre la gare centrale d'Essen et Düsseldorf ou Cologne.
Météo du Walking Day
Le Walking Day 'Autour du Baldeneysee' a lieu depuis 2003 et fait donc partie des incontournables de la scène du walking et du nordic walking. Tout comme l'Essen Marathon qui a lieu le lendemain, dimanche, le Walking Day est organisé par le département d'athlétisme du TUSEM Essen. Une performance remarquable si l'on considère que l'association y parvient uniquement grâce à son engagement bénévole. Nous pensons que c'est une bonne chose : Une raison de plus pour soutenir l'événement en y participant soi-même. Des informations sur la météo du Walking Day Essen 'Rund um den BaldeneyseeTu trouveras des informations sur Baldeneysee.Ruhr.
