08 März
Foto: Carl de Canedido Sport-Trend zwischen Kreativität und Kondition Hobby Horsing wirkt auf den ersten Blick wie ein Spiel aus Kindertagen, doch der Eindruck täuscht. Hinter dem Reiten mit einem Steckenpferd steckt ein ernstzunehmender Sport, der Kraft, Ausdauer, Koordination und Ausdrucksvermögen vereint und stärkt. Die Bewegung entstand in Finnland und verbreitete sich über soziale Medien [...] Mehr lesen
15 August
Grafik: Carl de Canedido Den See und das Ruhrtal zu Land und zu Wasser erleben Der Baldeneysee im Süden von Essen ist ein echtes Eldorado für Wasserratten, Wanderer, Inline Skater, Rennradler, Mountainbiker und ganz allgemein Radfahrer. Inmitten des Ruhrgebiets lockt er mit abwechslungsreichen Strecken, herrlichen Aussichten und der idealen Kombination aus Wasser, Wäldern und Hügeln. [...] Mehr lesen
15 August
Foto: Carl de Canedido Bewegung, Natur und neue Perspektiven Die Kraft der Bewegung und die entschleunigende Wirkung der Natur – beim Wandern und Walken am Baldeneysee verbindet sich beides zu einem wahren Lebenselixier. Wie regelmäßige Bewegung Körper, Geist und Seele in Einklang bringt, erfahren diejenigen, die den Schritt vor die Haustür wagen. Wandern und Walken [...] Mehr lesen